手雷的获取位置固定位于靶场区域。进入训练场后，需打开右上角地图并定位靶场标识，随后根据路线指引前往。靶场内的桌面上会刷新手雷、烟雾弹和燃烧瓶三种投掷物，拾取后每隔几秒会重新生成，玩家可重复收集以练习投掷技巧。这一设计避免了手雷集中在装备区引发的干扰问题，同时为专注练习的玩家提供了稳定的资源支持。
靶场的位置通常位于训练场地图的右上方或中间区域，具体路径需结合当前地图布局判断。若无法直接找到靶场，可通过观察集装箱堆或移动靶场附近的标志性结构辅助定位。手雷的刷新机制与正式对战模式不同，训练场中无需担心资源竞争，但需注意其他玩家可能通过投掷烟雾弹干扰视线，建议选择人较少的时间段进行练习。
手雷的投掷操作分为高抛和低抛两种模式，可通过按键切换实现不同战术需求。高抛适用于远距离攻击楼房或掩体后的目标，而低抛则适合快速打击近距离的伏地魔或狭窄空间内的敌人。训练场允许无限次尝试投掷轨迹预判，玩家可通过红色抛物线提示调整角度和力度，尤其需掌握手雷6秒引爆时间的节奏控制，这对实战中的瞬爆雷技巧至关重要。
对于希望提升高阶技巧的玩家，可结合靶场固定靶位练习反弹投掷和预判投掷。手雷碰撞障碍物后的反弹轨迹遵循物理引擎规则，需通过反复试验掌握不同材质的反射特性。训练场独有的无敌状态允许玩家测试手雷对载具、建筑结构的破坏效果，这类经验在实战中能有效提升战术执行力。建议每次训练时携带至少5颗手雷，以保持练习连贯性。
最后训练场的手雷仅作为练习工具，其特效与正式比赛可能存在差异。例如闪光手雷等特殊投掷物在训练场可能出现但不会影响实际对战。玩家应重点培养距离感与时机把握能力，而非依赖训练场特有机制。通过系统性的重复训练，可将手雷从辅助武器转化为改变战局的核心战术装备。
